В 9:00 мой вес 76,0кг.
Сьел одно яйцо и снежок с бананом и все. В 12:00 хочу есть очень сильно.
В квс сьел три стрипса и три крыла. Потом яблоко и черешни поел, снежок с бананом.
К ночью уже весил 77,2 кг. До этого 4 часа ходил по петергофу и все равно набрал вес.
Сьел одно яйцо и снежок с бананом и все. В 12:00 хочу есть очень сильно.
В квс сьел три стрипса и три крыла. Потом яблоко и черешни поел, снежок с бананом.
К ночью уже весил 77,2 кг. До этого 4 часа ходил по петергофу и все равно набрал вес.
Комментариев нет:
Отправить комментарий